ESPRIT YOGA

Revue bimestrielle réservée au bien-être. De nombreux articles sur des thèmes en relation avec le yoga, une partie pratique et postures, une partie sagesse…

Disponible depuis le n° 19 ( Mai 2014 )

N°    TITRE PRINCIPAL
19    AIMER Donner, c’est recevoir
20    RELAXATION Apaiser l’esprit et lâcher prise
21    DECOUVRIR son corps son potentiel et se réinventer
22    Se détendre et se ressourcer avec la MEDITATION
23    PARTAGER la joie de donner , le plaisir de recevoir
24    S’ENRACINER Déployer des racines et des ailes
25    LA JOIE Une force qui nous porte et nous libère
26    SE RESSOURCER Renouveler son énergie et retrouver le bien-être
27    S’EPANOUIR S’ouvrir à la vie, réaliser son potentiel
28    BIENVEILLANCE Placer l’amour avant le jugement
30    RESPIRER Dynamiser le corps , apaiser le mental
31    SERENITE Sans craintes, sans stress, libre
32    CREATIVITE Une énergie de développement et de liberté
33    LA FORCE Le chemin entre engagement et lâcher-prise
34    COMPASSION Ouvrir son cœur, accueillir l’autre
35    S’IMPLIQUER Un acte de liberté et de création
36    SIMPLICITER Quand moins, c’est mieux
37    LIBERTE S’affranchir des contraintes et trouver sa voie